ទាញយក FIT DIARY ដោយឥតគិតថ្លៃ

មនុស្សជាច្រើនដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ, ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់, បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ សូមអរគុណចំពោះកម្មវិធី Fit Diary ដោយឥតគិតថ្លៃអ្នកអាចកំណត់ភារកិច្ចក្នុងកំឡុងពេលជាក់លាក់ណាមួយហើយអនុវត្តតាមការប្រែប្រួលនៃរាងកាយរបស់អ្នកដោយសារតែកំណត់ត្រាលទ្ធផល។ ចូរក្រឡេកមើលកម្មវិធីនេះ។

ចាប់ផ្តើម

ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការដំបូងអ្នកត្រូវបញ្ចូលទិន្នន័យរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់ - ទំងន់និងកំពស់អាស្រ័យលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះកម្មវិធីនេះនឹងក្លាយជាកាលវិភាគនៃសមិទ្ធផលនិងការផ្លាស់ប្តូរ។ បញ្ចូលឈ្មោះមិនចាំបាច់វាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការងារនោះទេ។

ភារកិច្ច

បញ្ចប់ហើយសរសេររាល់លំហាត់ចាំបាច់ទាំងអស់ដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅថ្ងៃជាក់លាក់។ នីតិវិធីនេះនឹងជួយអ្នកកុំភ្លេចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តមេរៀននីមួយៗឱ្យបានទៀងទាត់។ អ្នកត្រូវបញ្ជាក់កាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលាហើយទុកកំណត់ត្រាដែលមានឈ្មោះលំហាត់។

ភារកិច្ចត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបង្អួចមេព្រោះនេះមានផ្ទាំងដែលបានបែងចែក។ ពួកវាត្រូវបានលាបពណ៌តាមលំដាប់លំដោយហើយចប់សព្វគ្រប់។ វានៅតែជាការសមរម្យដើម្បីផ្ញើការជូនដំណឹងវាអាចទៅរួចដែលថាមុខងារបែបនេះនឹងត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពដែលនៅជិតបំផុត។

លទ្ធផល

បន្ទាប់ពីថ្ងៃនីមួយៗអ្នកប្រើចូលក្នុងសមិទ្ធផលនៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលសមរម្យ។ អ្នកត្រូវតែបញ្ជាក់ទម្ងន់ចំនួនកាឡូរីដែលប្រើក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមរូបថតកំណត់សំគាល់និងបញ្ជាក់កាលបរិច្ឆេទ។ បែបបទបែបនេះនឹងជួយក្នុងពេលអនាគតដើម្បីកំណត់កាលវិភាគនៃសមិទ្ធផលនិងលទ្ធផល។

ព័ត៌មាននៅលើរាល់ថ្ងៃអាចរកបាននៅក្នុងផ្ទាំង។ "លទ្ធផល"ដែលស្ថិតនៅក្នុងបង្អួចមេ។ ដើម្បីមើលព័ត៌មានលំអិតចុចលើថ្ងៃដដែល។

ក្រាប

ក្រាហ្វិកត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្ទាំងដែលបង្ហាញពីតម្លៃខុសៗគ្នា។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីការបំពេញភារកិច្ចឬកំណត់ត្រាសមិទ្ធផលនីមួយៗ។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនេះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការតាមដានពីរបៀបដែលរាងកាយភារកិច្ចនិងការផ្លាស់ប្តូររូបត្ថម្ភ។ លើសពីនេះទៀតទម្ងន់មធ្យមនិងកាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានបង្ហាញ។

គុណធម៌

កម្មវិធីនេះគឺឥតគិតថ្លៃ។
មានភាសារុស្ស៊ី។
លទ្ធផលបានរៀបចំផែនការដោយស្វ័យប្រវត្តិ;
ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលនិងគ្រប់គ្រង។

គុណវិបត្តិ

ខណៈពេលដែលប្រើ Fit Diary មិនមានពិការភាពទេ។

Fit Diary គឺជាកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ស្មាតហ្វូនដែលនឹងជួយមនុស្សឱ្យផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ, កាយសម្បទានិងកាឡូរី។ វាមិនចំណាយពេលច្រើនហើយងាយស្រួលប្រើប្រាស់។